Чиа йогурт помело - рецепты с фото

229

Индейка с грибами и болгарским перцем

индейка, перец болгарский, белые грибы, специи, паприка, перец черный, хмели-сунели, белые семена чиа, зелень, черный кунжут, соевый соус, йогурт

Александра Карелина🏃‍♂️

230

Ленивая овсянка

Нам понадобится:, овсянка, фрукт, йогурт, семена чиа, можете не добавлять, мюсли, же можете не добавлять

Настена🏃‍♂️

231

Ленивая овсянка

овсянка, питьевой йогурт, густой йогурт, семена чиа, фрукты, или пиала

Анастасия Гречная 🌳

232

Супер завтрак 😋😍💪

яблоко, груша, йогурт, семена чиа

Евгения Голикова

233

🌈ПП Ленивая овсянка

овсянка, натуральный йогурт, кефир, ряженки, семена льна, семена чиа, чернослив

Олеся Маркелова 🌳 ✈️

234

Смузи с манго и персиком

персик, манго, миндальное молоко, апельсиновый сок, йогурт, семена чиа

Nadya 🇳🇱

235

Овсяновафля на завтрак

кефир, сода, соль, яйцо, овсянка долгой варки, овсяные отруби, льняные семечки, чиа, куриное филе, руккола, помидоры, йогурт, бальзамический соус, кедровые орехи

Валерия Комова 🏃‍♂️

236

Веганблин с абрикосами пп

размелченные овсяные хлопьев, семена чиа, соль, абрикос, корица, ваниль, любого кислый джем, варенье, греческий йогурт, шоколадный пудинг

Эверита Пастухова

237

Парфе и тост с арахисовой пастой и ягодами

Для парфе:, мюсли, творожок, йогурт, фрукты, семена чиа, Для тоста:, хлеб, арахисовая паста

Ольга Ри

238

Манговый десерт ПП. Вкусно и красиво

манго, банан, апельсин, семена чиа, йогурт, гранола

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

239

Десерт слоёный

натуральный йогурт, я готовлю сама, белково-витаминные коктейли разных вкусов, ягода, фрукты, семена чиа, кунжут, орехи, кокос, овсяные хлопья, гранола, хлебцы-молодцы

Ирина Позаченюк

240

Восточный завтрак

клубника, бананы, хамон, виноград, свежая мята, семена чиа, йогурт, чуката

food_from_ksu