Главная каталога

яблочно овсяный постный пирог

Стандартный поиск нашёл 39 рецептов

яблоки , миндаль , овсяные хлопья , сахар , масло растительное , лимон , сода
2 шага
45 минут
Станиславна
Станиславна
овсяных хлопьев , кипяток , белый сахар , коричневый сахар , масло растительное , яблочное пюре , цедра лимона , мука , сода , соль , замороженная вишня
3 шага
1 час 20 минут
Станиславна
Станиславна
яблоки , сахар , корицы , кукурузный крахмал , масло , овсяная крупа , мука , красносмородинный сироп
5 шагов
Olgrig
Olgrig
Также ищут:
овсянка перемолоть , яблоки , яблочное повидло , масло , мускатный орех , разрыхлитель
2 шага
40мин
Дарья
Дарья
Несмотря на ограничения, такое меню может быть удивительно разнообразным и праздничным.
Смотреть новогодние рецепты
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
белая фасоль , овсяные хлопья быстрого приготовления , яблочное пюре , подсолнечное масло , ваниль , сода , разрыхлитель , соль , коричневый сахар , шоколадная стружка
3 шага
kakvkysno
kakvkysno
овсяные хлопья , яблоко большое , сахар , соль
9 шагов
40 мин
🇷🇺 Ольга Бородина
🇷🇺 Ольга Бородина
геркулес , яблоко , сахарная пудра , соль , сахар
3 шага
ТАТЬЯНА РЫБКА 🏃‍♂️
ТАТЬЯНА РЫБКА 🏃‍♂️
яблоко зеленое , смородина , мед , корица , мука цельнозерновая , орех грецкий , масло сливочное , молоко , фитпарад
6 шагов
@albinaaibasheva
@albinaaibasheva
овсяные хлопья быстрой варки , вода , сахар , масло растительное , яблоко , разрыхлитель , корица , кардамон
3 шага
45 минут
Станиславна
Станиславна
яблоко , морковь , овсяные хлопья , яйцо куриное , разрыхлитель , сахарозаменитель , овсяная мука
5 шагов
25 минут
Наталья
Наталья
банан , яблоко , кокосовый , молотые орехи , молотые овсяные хлопьев , разрыхлитель , подсластитель
4 шага
30 мин
Айгуль
Айгуль
яблоко , морковь , овсяные хлопья , мука рисовая , мед , корица , разрыхлитель
4 шага
15 минут
Ксения максимкина
Ксения максимкина

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей.
Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи.
Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!