Яйцо пашот с киноа - рецепты с фото

348 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Яйцо пашот с киноа

Яйцо пашот с киноа — это идеальное сочетание нежности и питательности, которое станет украшением любого завтрака или полезного перекуса. Этот простой, но изысканный рецепт покоряет своей легкостью и насыщенным вкусом, а также универсальностью — его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнять свежими овощами, авокадо или соусами. Киноа, известная как «золотое зерно» инков, придает блюду приятную текстуру и обогащает его белком, клетчаткой и полезными микроэлементами. В сочетании с идеально приготовленным яйцом пашот, где желток остается бархатистым и текучим, получается настоящая гастрономическая гармония. Попробуйте этот вариант для полезного старта дня или легкого ужина — он зарядит энергией и порадует вкусом. Экспериментируйте с добавками: руккола, вяленые томаты или капля трюфельного масла сделают блюдо еще более аппетитным. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!