avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный салат с рукколой
Полезный салат с рукколой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный салат с рукколой

Рецепт с фото пошаговый

Автор povarenok_gadj🌳
#ппсалат #пп #зож #овощнойсалат #салат #легкийсалат #ппзавтрак #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола
  • Помидоры
  • Яйцо пашот
  • Семена льна
  • Льняное масло
  • Лимонный сок

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Мелко порезать зелень и помидоры, заправить маслом, лимонным соком, посыпать семенами льня, сверху выложить яйцо пашот
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями