avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из цветной капусты и кукурузы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из цветной капусты и кукурузы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#премиясалаты Салат из цветной капусты и кукурузы — это гармония вкусов и текстур....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
126
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
23 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста 250 г
  • Сыр 150 г
  • Кукуруза 1 бан.
  • Укроп
  • Соус
  • Чеснок 1 зуб.
  • Сок лимона
  • Горчица сладкая 1 ч. л.
  • Мёд 1/2 ч. л.
  • Соль
  • Греческий йогурт 140 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Разобрать цветную капусту на соцветия. Натереть на крупной терке сырую капусту.
2
Сыр натереть на мелкой терке. Добавить кукурузу и измельчённый укроп.
3
Для соуса смешать всё ингредиенты. Добавить в общую массу.
4
Салат готов! Можно подавать как отдельный салат, а если смешать с рисом на гарнир просто 10 из 10!! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1