Протеиновый овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Фёдорова💃
#кукпад4
Блинчик на завтрак. Я сделала 2 блинчика, один погуще, а второй больше...
2 порции
Ингредиенты
овсяных хлопьев 40 г
рисовой или овсяной муки 40 г
яйца С0 2
банана 1/2
Банановый сироп 4 чайных ложки
Соль, ванильный сахар
Масло для жарки
Протеин 2 скупа
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Перемешать яйца, овсяные хлопья, муку, соль. Добавить ванильный сахар и бананового сиропа.
2
Добавить порцию протеина. Можно банановый или молочный. У меня молочный. Все хорошо перемешать.
3
Выпекать блинчики под крышкой на сковороде с маслом с двух сторон до готовности.
4
Готовые блинчики снять со сковороды. Нарезать банан и уложить внутрь.
5
Заправить йогуртом или сметаной. Приятного аппетита!
4.91280
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!