Овсяные наггетсы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Коваль Дарья
#среда
Ингредиенты
куриного филе 500 гр
кефира 100 мл
яйцо 1
Соль, перец, паприка, прованские травы, тимьян
Овсяные отруби
Оливковое масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Филе нарезать небольшими кусочками.
2
Смешать кефир, яйцо, щепотку тимьяна, соль, перец. Получившейся смесью заливаем филе и оставляем мариноваться несколько часов.
3
Овсяные отруби смешиваем с паприкой и прованскими травами, немного соли и перца.
4
Филе панируем в получившейся смеси и выкладываем на противень. Запекаем в разогретой духовке при 180 градусах 20 минут.
5
Запечённое филе перекладываем на сковороду с каплей оливкового масла и обжариваем на среднем огне с 2-х сторон для образования золотистого цвета.
4.891412
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!