Салат из сельдерея, грейпфрута и моркови

Name: Салат из сельдерея, грейпфрута и моркови
Yield: 1
Ingredients: сельдерея (с листочками) 4 стебля; розовый грейпфрут 1 шт; сладкая морковка 1 шт; растительное масло 1 столовая ложка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Комаедова

Интересное сочетание. А, кроме того, является хорошим здоровым перекусом #диета #зож...

10 минут

Ингредиенты

сельдерея (с листочками) 4 стебля

розовый грейпфрут 1 шт

сладкая морковка 1 шт

растительное масло 1 столовая ложка

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Готовим ингредиенты. Морковь моем и чистим от шкурки. Грейпфрут и сельдерей моем.

Грейпфрут чистим от шкурки и перегородок, нарезаем.

Сельдерей мелко нарезаем. Морковку натираем на крупной терке.

Кладем все ингредиенты в салатницу, перемешиваем. Добавляем растительное масло. Можно масло и не добавлять, но с ним некоторые витамины усвоятся лучше. Желающие могут добавить соль или даже сахар по вкусу, но я не добавляю. Можно добавить смесь семян и семечек - тыквенных или подсолнечных. Их много сейчас продается в разном сочетании, для салатов. Снова всё хорошо перемешиваем и раскладываем салатик на порции. Приятного аппетита!