Салат с руколой, яйцом и консервированным тунцом

Name: Салат с руколой, яйцом и консервированным тунцом
Yield: 3
Ingredients: Микс салатных листьев (руккола, айсберг и т д; отварные яйца 2 шт; томаты черри 10-12 шт; консервированный тунец 1 б; заправка; растительное масло 2 ст л; сок лимона 1 ст л; горчица зернистая 1 ч л; Черный молотый перец по вкусу; Соль по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина

Легкий, вкусный и полезный салатик дополнит ваш праздничный стол или хорошая...

25 минут

Ингредиенты

Микс салатных листьев (руккола, айсберг и т д

отварные яйца 2 шт

томаты черри 10-12 шт

консервированный тунец 1 б

заправка

растительное масло 2 ст л

сок лимона 1 ст л

горчица зернистая 1 ч л

Черный молотый перец по вкусу

Соль по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Подготовьте все ингредиенты. Яйца отварить в течении 5 минут, остудить и чистить. Нарезать дольками. На блюдо выкладываем микс салатных листьев в данном случае это руккола, айсберг и листья салата, затем хаотично яйца.

Томаты режим пополам, можно взять обычные и нарезать дольками. Также выкладываем на блюдо. С тунца слить жидкость и размять вилкой, также выкладываем на тарелку.