авокадо для бутербродов на завтрак бутерброды ленивый ужин с друзьями

яйцо варенное , авокадо , тунец в собственном соку , оливки без косточек , сыр , Заправка для салата: , масло оливковое , горчица , лимонный сок

авокадо , томаты черри , руккола , красный лук , Для заправки: , имбирь , чеснок , сок лимона , горчица зернистая , мед , бальзамический уксус , кунжутное масло , масло оливковое

кр . рыба , авокадо половина , помидоры черри , кр . лук , икра здоровье , руккола , Для соуса: , масло оливковое , горчица , мед

яйца , морковь , авокадо , свежий огурец , маринованный огурец , грудка куриная , зеленый горошек , Для соуса: , греческий йогурт , яичный желток , горчица

шампиньоны , салат руккола , авокадо , Для заправки: , масло оливковое , сок лимона , мед , соль , масло растительное

моцарелла , малина , авокадо , любого цитрусовое , миндаль , фисташки

листы салата , красный лук , моцарелла , авокадо , маслины , зелень , Для соуса: , соевый соус , масло оливковое , дижонская горчица , лимонный сок

спелое авокадо , масло оливковое , натертый пармезан , базилик , чеснок , лимон , соль , перец , паста

авокадо , банан , тертый шоколад , кумквата , мороженное "пломбир"

грудка куриная , королевские шампиньоны , авокадо , помидоры , фиолетовый лук , салат руккола , Для курочки: , паприка сушеная , имбирь сушеный , соль , перец

Для оливье нам понадобится: , огурец , кабачок , авокадо , морковь , укроп , Для raw майонеза: , капуста пекинская , подсолнечное масло , семечки подсолнечника , чёрная гималайская соль

салат корн , руккола , сыр с белой плесенью бри , киви , авокадо , Для заправки: , масло оливковое , соевый соус , не острая горчица , мед