а если нет минут

тарталетки пресные, филе куриное белое, если только белое будет сухо, грибы любые, я люблю белый, шампиньоны, лук, сливки, соль, перец, орегано, сметана, сыр, масло сливочное

бедрышко гриль, огурчик, помидор, капуста, если есть пекинская, если есть морковча, я её купила без неё, кетчуп, чесночный соус, хрен, готовый тест, лепешка-лаваш, беру в магазине, майонез

одна рыба, любая . я в данный момент взяла филе минтая, яйцо, если большая рыба, яйца, соль

печень говяжья, морковь, лук, яйцо, соль, приправы, чеснок, мука, масло растительное, если котлеты готовить на сковороде, а не на пару

редька зеленая, отварные яйца, отварное мясо, лук, майонез, масло растительное, соль, перец красный, если есть добавьте перепелиные яйца, я обхожусь без них

рыба дорада . количество зависит от самой рыбы, количество человек . я запекала каждая . получилось нам с супругом по одной рыбке, дети одну на двоих, соль, перец черный молотый, зелень укропа, если есть, морозите на зиму, лимон, масло оливковое, фольга

макароны, баклажан, спелый помидор, черри консервированные в жестяных банках, творог, чеснок, базилик, масло оливковое, если есть, я пользуюсь почти всегда кукурузным, o ль, перец