Батат фри - рецепты с фото

Веганский крем-суп из тыквы

тыква, овощной бульон, картофель, репчатый лук, батат, кокосовое молоко, яблоко кисло-сладкое, чеснок, сладкая паприка, сухой имбирь, молотое тмина, корицы, мускатный орех, масло оливковое, перец чили, соль, молотый перец

Ольга Хортова

Теплый салат с чечевицей

чечевицы зеленые, петрушка, батат, кинзы, сок лимона, соль, перец

Илона

Антипасти

кабачки, капуста цветная, чеснок, перец красный, батат, лук, масло оливковое, соль, перец черный молотый

Илона

Хокухоку вкусно ♡ Рис из сладкого картофеля

рис, вода, сак . мирин, специи, соевый соус, батат, кунжут черный

Марина Шапошник (Комиссаренко)

Суп-велюр

тыква несладкая, батат, лук репчатый, морковь, корень сельдерея, соль, масло, специи, готовый бульон из курицы, примеру

Владилена

Рагу с яблоком запечённое под картофельной шубкой

картофель, яйцо, масло сливочное, сыр, молоко, морковь, репчатая луковица, чеснок, батат, перец сладкий, порей, яблоко, масло растительное, помидор, филе бедра индейки, соль

Марина

Салат столичный

батат, грудка куриная, лук, яйца, соленый огурец, свежий огурец, морковь, консервированный горошек, майонез, соль

Анна

Домашние котлеты с бататом

фарш говяжий, фарш свиной, лук, батат картофелины, укроп, масло оливковое, специи, яйцо

Егор Кислицын

Мясное рагу с грибами и бататом

мясо, картофель, батат, лук, грибы, перец болгарский, масло растительное, соль, специи

Тамара Яцук

Тыквенный суп

лук, морковь, батат, тыква, масло оливковое, вода столько, чтобы закрыты были все овощи, грудка индейки, яблоко, мед, лимонный сок

Валентина Лебедева

Овощи с мясом в тажине

говядина, батат, нава, морковь, помидор большой, картофель, бульонный, кипяток, горошек перец, сельдерей

Lana

Пп кекс с бататом

батат, яйцо, мука зеленой гречки, миндальная мука, финики, изюм, масло гхи, корица, сода, уксус яблочный, соль, яичный белок, ванилин, подсластитель, лимонный сок

Кристина 🌿