белковый салат из пекинской капусты творога и курицы

тунец в собственном соку , яйца , репчатый лук , шелковый тофу

салат , огурец свежий , яйцо вареное , грудка оварна , масло оливковое

яйцо вкрутую , консервированная рыба , консервированный горошек , сыр фета , нежирная сметана , перец черный

огурец , яйца , грудка куриная , кукурузы , сметана , соль , специи

перец болгарский , помидор , огурец , грудка куриная , яйца , йогурт , горчица , соль , перец , чеснок

листы салата , яйцо вареное , огурец , томат , авокадо , сыр , соль , специи , йогурт натуральный , сметана , оливковое , майонез

вареный курогрудок , яйца , огурец , сметана , неполная горчица , соль

яйцо , филе куры , лук , огурец , шампиньоны , сыр , сметана , соль

огурец , черри , консервированная фасоль , грудка куриная , запечённая минут при градусах в специях , соль , маслины тоже хорошо впишутся в рецепт , но у меня не было

творог , яйцо , чеснок , масло оливковое , соль

сыр , яйцо , мясо отварное , йогурт , лук репчатый , зелень , соль , специи , томат черри

яйцо , сосиса , соль , салат , соус