белковый салат из пекинской капусты творога и курицы

яйца , сайра , красный лук , соленые огурцы , сметана , соль , перец

зеленый горошек , яйца , соленый огурец , красный лук , майонез , соль , перец черный

ветчина , яйца , сметана , зелень , сыр , соль , специи

свекла , моцарелла , листы салата , тунец , перец , соль , льняное масло , кедровые орехи

авокадо , вареное яйцо , тунец в собственном соку , сыр творожный

вареные яйца , консервированная кукуруза , сыр твердый , огурец , зелень , горчица , белый йогурт

куриное филе , грибы , яйца , йогурт без сахара

грудка куриная , яйца , зеленый горошек , сыр , сметана , соль , перец

тунцы консервирования в собственном соку , вареные белки от двух яиц , огурец , авокадо , греческий йогурт , яичный желток , перец , соль , сыр творожный

фасоль красная , кукуруза , яйцо , сыр твердый , морковь , чеснок , лук зеленый , соль , майонез

копченое куриное филе , консервированная фасоль , яйца , соленые огурцы , красная луковица , майонез , горчица , соевый соус

огурец , авокадо , красный лук , консервированная фасоль , масло растительное , соль , перец , орех грецкий , лук зеленый