avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковый салат ПП
Белковый салат ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белковый салат ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диана Хвостенко
Сытно и подойдёт хоть на обед, хоть на ужин!
20 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёных яйца 3
  • Консервированной кукурузы 1/2 бан.
  • Твёрдого сыра 30 г
  • Огурец 1
  • Зелень по вкусу
  • Горчицы 1/2 ч. л.
  • Белого йогурта 2 ст. л.

Шаги приготовления

76
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиками яйца.
2
Нарезать полукольцами огурец.
3
Натереть на мелкой терке сыр.
4
Приготовить заправку - смешать йогурт с горчицей.
5
Соединить все ингредиенты. Приятного аппетита!😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями