Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Белковый салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Милена Науменко
Ингредиенты
- Куриное филе 150 г
- Грибы 200 г
- Яица 4
- Для заправки :
- Иогурта без сахара (активиа) -150 гр (можно, конечно, и маионезом, но тогда он не будет уже легким ) 1 бан.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
1️⃣ Куриное филе отварить. Мелко нарезать на кубик.
2️⃣ Грибы нарезать пластинками, пожарить. (Не забываем, что солим грибы, когда вода с них уже испарится).
3️⃣ Яйца сварили. Отделили желтки от белков и по отдельности на крупной терке натерли.
2
4️⃣ Выкладываем слоями:
Курица, йогурт, желтки, йогурт, грибы, йогурт, белок).
Чтобы сделать такую форму, как у меня на фото, я взяла пластиковую бутылку, вырезала кольцо и кладу кольцо на тарелку. Дальше в это кольцо выкладываю слои, в конце кольцо убираем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812032
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
