белковый салат на ужин пп ужин

зелень салата , помидоры черри , семга слабосоленая , авокадо , сыр фета , яйцо , зелень , укроп , масло оливковое , горчица дижонская , мед , соль , специи , сок лимона

грудка куриная , кукуруза консервированная , отварное яйцо , сыр , лук зеленый , греческий йогурт , соевый соус

филе бедра куриное , огурец , смесь бобовая , лук зеленый , сметана , хмели-сунели , чеснок сушеный , соль , перец черный молотый

мякоть говядина , консервированная фасоль , чеснок , консервиры . перчики халапеньо , майонез , масло оливковое , паприка , соль , грецкий орех

грудка куриная , яйца , петрушка , консервированный горошек , сметана , горчица , сушеный чеснок , масло растительное , соль , опциональное , микрозелень

капуста пекинская , тунец в собственном соку , огурец , яйцо вареное , майонез , соль , перец , яйцо сырое , подсолнечное масло , горчица , лимонный сок

яйца , капуста пекинская , морковь , майонез , перец белый молотый , приправы "хмели-сунели" , чеснок

листы салата , яйцо , брокколи , тунец в собственном соку , чеснок , сметана , соль , перец , зелень

куриное филе , маринованные грибы , консервированная белая фасоль , сметана

яйца , кукурузы , сыр , чеснок , сметана , соль , специи

морковь , лук , филе курицы , консервированная фасоль , шампиньоны , зелень

нут , вяленые помидоры , готовые запеченных перцы , красный лук , огурец , сыр фета , соль , масло авокадо , лимон , чеснок , перец черный