Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат «Белковый удар» по-бырику
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рецепты по-бырику от Алины
Очень полезный салат, содержит много белка.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Маленький кочан пекинской капусты 1
- Тунца в собственном соку 2 бан.
- Большой огурец 1
- Яйца вареных 3
- Домашний майонез
- По вкусу соль, перец
- Яйцо сырое 1
- Подсолнечного масла 100 мл
- Горчицы 1 ч. л.
- Лимонного сока 1 ч. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Нарезать и соединить яйца, капусту и огурец. Сок тунца слить, хорошенько размять вилкой и соединить с остальными ингредиентами.
2
В глубокой чаше миксера соединить масло подсолнечное, сырое яйцо, горчицу, сок лимона и соль. Хорошенько взбить и добавить в салат.
3
После добавления Заправки салат перемешать.
Приятного аппетита! ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831845
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
