белковый салат с мясом

грудка куриная , капуста пекинская , яйца , творог , соль , зелень , натуральный йогурт

китайская капуста , вареные яйца , грудка куриная , сыр твердый , огурец , зелень , сухари домашние

отварное куриное филе , яйцо куриное , свежий огурец , перец болгарский , репчатый лук , соль , майонез

грибы , куриное филе , яйца , лук , творог , йогурт , чеснок , соль , перец красный

огурец , яйца , грудка куриная , кукурузы , сметана , соль , специи

перец болгарский , помидор , огурец , грудка куриная , яйца , йогурт , горчица , соль , перец , чеснок

филе курицы , вареные яйца , соленые огурцы средны , укроп свежий , орех грецкий , соль , горчица

яйцо , филе куры , лук , огурец , шампиньоны , сыр , сметана , соль

огурец , черри , консервированная фасоль , грудка куриная , запечённая минут при градусах в специях , соль , маслины тоже хорошо впишутся в рецепт , но у меня не было

сыр , яйцо , мясо отварное , йогурт , лук репчатый , зелень , соль , специи , томат черри

консервированная фасоль , грудка куриная , яйца , сыр твердый , лук , сметана , соль , перец черный молотый , масло растительное

ветчина , яйца , консервированный горошек , огурец , кириешки , либо домашние сухари , густое белого йогурта , дижонская горчица , масло оливковое , соль