беру манку и готовлю марокканское печенье без муки

пучки листы салата , сыр , грудка куриная , батон , чеснок , помидоры , соус - я беру calve , яйцо

слив сорт , я беру чернослив , зелень , кинзы , сельдерей , чеснок , хмели сумели , перец острый , соус изумительно вкусный , соль

овощи беру приблизительно в равных пропорциях , баклажан , капуста , перец сладкий , репчатый лук , морковь , помидоры

беру всё , баклажаны , перец болгарский , помидоры , соль , чеснок

бедрышки , картофель , базилик , мускатный орех , карри , приправы , репчатый лук , зелень , масло растительное , соль , перец , я беру смесь перцев не только чёрный

кабачки , перец болгарский , помидор , морковь , кислое яблоко , перец красный , чеснок , резаный укроп , резаный эстрагон , сахар , соль , уксус , масло растительное , сухая неострая аджики , хмели-сунели , красный молотый перец , количество овощей зависит от их размеров , зелень на свой вкус , я же беру ту , что растет , чтоб ни покупать . при отсутствии зелени заменить ее сухими укропом , петрушка – по -3 сухую аджику - хмели-сунели

мясо , я беру индейка , картофель , помидор , перец болгарский , капуста , баклажан , лук , морковь , чеснок , томатный сок , перец острый , специи , кинза

я беру специальные готовые коржи , лук , помидоры , колбаса , сыр

филе рыбы я обычно беру треску , яйцо , лук , соль , перец , мука

сныти , мокрица , лебеда , зеленый укроп , петрушка , лук , масло подсолнечное нерафинированное , вместо соль беру приправу "приправыч овощей" , травы " или " магги

картофель , яйца куриные , огурцы свежие , редис , колбаса вареная , зелень лука , укроп , петрушка , кефира- жирность , я беру , газированная вода , соль

слоеный теста по я беру квадратное , масло сливочное , яйца , молоко , сахар , ванилин , мука