брокколи на пару вкусный завтрак

грудка куриная , кабачок , морковь , брокколи , фасоль , соль , специи , масло оливковое

брокколи , капуста цветная , морковь

грудка куриная , брокколи , лук , рис

стейк треска , брокколи , помидор

куриное филе , цукини , перец болгарский , шампиньоны , масло сливочное , масло растительное , соевый соус , чеснок , тимьян , соль , перец черный молотый , брокколи , перец , сливки

наваги без головы , капуста цветная , брокколи , чеснок , йогурт натуральный , соль , овощи

брокколи , морковь , капуста цветная , куриное филе , майоран

рыбка стейки , картофель , лимон , специи , репчатый лук , зелень , морковь , брокколи

каша злаков , яичный белок , ягода , овощной салат , помидор , огурец , салат айсберг , перец болгарский , красный лук , клетчатка , груша , йогурт до , тунец замороженный заменить на другую рыбу , гречка , овощи на пару , кабачок , соцветия брокколи , капуста цветная , сырники , творог в брикете до , манки , мука , яичный желток , подсластитель , тунец на пару

брокколи , шпинат , кинза , помидор , маринованный тоф , соевый соус , перец черный , копченая паприка , тыква на пару , маринованная в лимонном маринаде со специями

морковь , сельдерей , соцветия брокколи , лук , петрушка , грудки на пару , вода , соль

вареный рис , куриное филе в панировочных сухарях , огурец , брокколи на пару , кукуруза консервированная , консервированный горошек , консервированная фасоль , сыр твердый , зелень , бульон , кисло-сладкий соус , оливки