булгур с овощами

филе рыбы , соль , перец , паприка , горчица французская , булгур , тушеные овощи

листы салата , руккола , капуста пекинская , микрозелень , петрушка , укроп , разные виды риса , кус , булгур , киноа , нут , кукуруза , фасоль , чечевица , овощи , курица

куриные бедра , булгур , смесь овощей , томатная паста , помидор , специи , соль

перцы , булгур , фарш , овощи , сметана , аджики , специи