бутерброды с яйцами и кальмарами

яйцо , тост , сыр творожный , руккола , укроп , салат , семга

свекла , хрен , сок лимона , соль , масло растительное , овсяные отруби , пшеничные отрубей , яйцо , кефир , сухие дрожжи , сахзам "fit parad n" , клейковина , соевый белок , сельдь малосольная , репчатый лук , зеленое яблоко , руккола

авокадо , тостовый хлеб , яйца , помидоры , лимонный сок , кунжут

хлеб , соус , листовой салат , руккола , помидор , яйцо пашот , укроп

тостовый хлеб , ветчина , сыр , яйцо , зелень , соль , масло оливковое

авокадо , цельнозерновый хлеб , яйцо

яйца , молоко , докторская колбаса , помидор , соль , перец , зелень , сыр , багет см , тонкий огурец , соус "терияки"

чиабатт , белый хлеб , куриный паштет , базилик , яйца , свежемолотый перец

кусочки багета , яйцо , тертый сыр , чеснок , майонез

печень трески , яйца в крутую , лук зеленый

хлеб со злаками , сыр , яйца

ржаной хлеб , авокадо , семга слабосоленая , яйцо