avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с яйцом пашот и помидоркой
Бутерброд с яйцом пашот и помидоркой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Бутерброд с яйцом пашот и помидоркой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Токарева ✈️
1 порция 270 грамм на 396 ККал (жиры 21,4/углевода 30/белки 20)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб 50 г
  • Соус (сметана, майонез специи) 20 г
  • Листовой салат 7 г
  • Руккола 1 г
  • Помидор 70 г
  • Яйцо пашот 120 грамм (2 шт)
  • Укроп 1 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Хлеб обжариваем в тостере, сверху смазываем соусом. Далее кладём салат листовой, рукколу, помидор.
2
Сверху кладём готовое яйцо пашот и украшаем укропом. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3