бутерброд с рыбой фитнес

форель , авокадо , яйцо на один бутерброд , зелень , вода , соль , хлеб белый

хлеб черный , авокадо , семга , яйцо пашот , специи

черный хлеб , авокадо , слабосоленая семга , сыр творожный , лимон

бородинский хлеб , яйца , красная слабосоленая красная рыба , спелое авокадо , перец черный молотый , уксус

хлеб , сыр сливочный , огурчик , форель , петрушка

шпроты в масле , яйцо отварное , огурец свежий , зелень , майонез , чеснок

Ингредиенты: , хлеб , консервированный тунец , яйца , огурец , лимон , кешью , зелень , соль , чеснок , сладкая паприка

яйца , масло сливочное , молоко , соль , цельнозерновая мука , солы , шпинат , сыр , рыба

шпроты , хлеб подовый , сметана , чеснок , огурец , перец болгарский , заменить помидор , яйцо куриное вкрутую , зелень

хлеб , консервированный тунец , укроп , моцарелла

печень трески , яичный белок , морковь , сыр , яичный желток , майонез

яйцо , рыба соленая , яблоко красное , лук - шт , масло сливочное