быстрый завтрак вариант первый

кефир , яйцо , сыр , соль , мука , зелень

лаваш , яйцо , сыр , помидор

молоко , яйца , соль , сахар , сода , мука , подсолнечное масло

лаваш , авокадо , сыр творожный , яйцо

лаваш покупная , колбаса вареная , яйцо отварное , майонез , специи , сметана , яйца , приправы

яйцо куриное , хлеб , сыр плавленный , колбаса

батон , лук , помидор , яйца , молоко , соль , масло растительное

лаваш круглый , сыр творожный , сыр твердый , масло сливочное

колбаса , сыр сулугуни , помидор , зелень , лаваш тонкий , кетчуп , майонез , соль , перец , паприка , яйца , масло растительное

яйца , грудка куриная , соль , перец

авокадо , сыр сливочный , хлеб

кабачок , помидор , яйцо , соевый соус , укроп