Быстрый завтрак 10 минут и все сытые - рецепты с фото

Омлет с макаронами по-флотски

порция макароны по-флотски, яйца, соль, перец чили, помидор, сыр твердый

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Панкейки из мягкого творога

мягкий творог, яйца, мука, сахар, сода

Анастасия

Пп бутерброды с авокадо и яйцом пашот

творог, яйца, сода, клетчатка пшеничная, отруби овсяные, авокадо, сыр творожный, сок лимона, соль, специи

Елена Кутилина 🌳

Быстрый завтрак А-ля пицца

яйца, колбаса, перец болгарский, помидор, хлеб, чеснок, соль, перец

Александр - директор Овкусе

Омлет с творогом в аэрогриле

яйца, творог, помидор, соль, специи, сыр тертый

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяная каша (три тарелки с разными начинками)

овсянка, вода, псиллиум, каждая порция по с верхом ложки каши, смесь замороженных ягод, финиковый сироп без добавления сахара, бразильский орех, корица, клубника замороженная, груша, замороженная красная смородина, ананас замороженный, молоко, я в основном пользуюсь соевым

София Гамерник

Омлет в пакете

яйца, сливки, молоко, масло сливочное, соль

Марина Юрчук (Рудь)

Драники из батата

батат, лук репчатый, яйца, соль, специи, чеснок сухой, мука пшеничная, масло

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Блины с припёком (с колбасой, сыром и зеленью)

яйца, сахар, соль, чеснок сушеный, мука пшеничная, молоко теплое, колбаса, сыр, укроп, масло растительное, масло сливочное

Светлана Лыжина / Амбассадор

Творожный блин

творог, яйца, молоко, соль, мука, масло растительное, варенье, сыр творожный, шоколадные сердечки

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Сытный и сочный сэндвич

хлеб цельнозерновой, тунец в собственном соку, греческий йогурт, зелень, сыр творожный, горчица, соль, паприка, моцарелла

Ирина Ищенко. Амбассадор

Омлет в микроволновке

яйца, молоко, соль, зелень, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор