быстрый обед или ужин

паста , молоко , крем-чиза , укроп , малосоленая форель , соль , перец

макароны , курица , соль , специи , лук , чеснок

макароны отварные , яйца , лук , сыр , колбаса , соль , перец , жгучка , чеснок , сметана , масло растительное

колбаса , томатная паста , мука пшеничная , укроп , соль , перец черный , лист лавровый , вода , картофель , молоко , масло сливочное , чеснок , зелень , паприка , петрушка , лук

перец сладкий , сосиски , яйца , лук зеленый , перец , соль

Запечённая куриная грудка: , грудка куриная , репчатый лук , приправы карри , соль , перец , орегано , масло растительное , свежий либо сушёный чеснок , Для риса: , рис , морковь , соевый соус

грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное

спагетти , яйца , молоко , сыр , лук зеленый , соль , перец

макароны , колбаса , сыр , лук , томатная паста , жгучка , соль

яйцо , банан , мука , молоко , разрыхлитель , какао , орехи , шоколадная глазурь

грудка куриная , шампиньоны , лук , гречка , сметана , соль , перец черный молотый , чеснок

мясной фарш , лук , топленое , соль