Быстрый перекус на шесть человек - рецепты с фото

Протеиновые батончики на перекус

геркулес долгой варки, орех грецкий, абрикосовые косточки, тыквенные семечки, кунжут, изюм, миндаль, протеин, молоко, какао порошок

Лара Быстрова

ПП перекус или полезные снаксы (шарики)

финики, изюм, овсяных хлопьев, кунжутные семечки, миндальная мука, кокосовая стружка несладкая, кленовый сироп, корицы, подсолнечные семечки

Luiza's kitchen ( Луиза) ✈

Почти ППпицца или "завтрак + перекус"

мука, творог, яйцо, кефир, колбаса, сыр, сметана, томатная паста, укроп

Ирина

Перекус в лаваше😋

лаваш тонкий, яичный белок, сыр, помидор, соль, перец, масло растительное, зелень

Наталья Чернявская

Летний перекус🍑🌞

сок, сладкий хлебец, лед

🖤💜MARY🖤💜

СБОРНИК

Готовим в микроволновке: быстрые рецепты и полезные советы

Откройте для себя мир быстрой и удобной готовки с рецептами для микроволновки!

Смотреть рецепты и советы

| Перекус к просмотру сериала |

сметана, мука, сыр, сосиски, яйцо

Мамина Хозяюшка 🥨

| Перекус на скорую руку |

белый хлеб, сыр, яйцо, специи

Мамина Хозяюшка 🥨

Полезный Перекус. Витаминный смузи

кефир, ягода, замороженная смородина

Ярина Карпенко

ПП перекус - тост с гуакамоле 🤤

спелое авокадо, хлеб цельнозерновой, сок лимона, помидор, перец красный, лук красный, перец, соль, кинза

@evarogger🏃‍♂️

Крабонара. Вкусный закус-перекус

палочки крабовые, яйца, черри, красная луковица, кинза, сок лимона, соевый соус, майонез, тыквенные семечки

Лариса

Вкусный перекус

свежая булочка, красная капуста, салат айсберг, укроп свежий, помидор, огурец, соль, перец, йогур, мясо индейки

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

Прекрасный перекус на завтрак

хлеб, масло сливочное, красная икра

Татьяна Егорова 🏃‍♂️