быстрый пп ужин

хлебцы , греческий йогурт , ягода

мягкий творог , натуральный йогурт , банан , мед

яйцо , кокосовая мука , какао без сахара , сметана , кокосовая стружка , масло сливочное , разрыхлитель , сахзам , ягода

банан , яйцо , натуральный йогурт , овсяная мука , разрыхлитель , ванилин , кэроб

кукурузные макароны , вода , шампиньоны , сметана , соль , специи

овсяных хлопьев , йогурт без добавок , жидкий мед , фундук , горький шоколад

яйцо , очень спелый банан , молоко , кокосовое масло , соль , мука , какао , разрыхлитель , йогурт классический , сироп топинамбура , малина свежие

яйцо куриное , мёд тёмный жидкий , мука овсяная , какао-порошок , разрыхлитель , йогурт натуральный , курага , чернослив , орех грецкий , масло растительное

песочное печенье - юбилейное , масло сливочное , сыр творожный , спелые бананы , сливки , сырые яйца , банан , горький шоколад

спелый банан , яйцо , какао , сахарозаменитель , мягкий обезжиренный творожок , ягода

хлебцы гречневые , сыр творожный , консервированный тунец , огурец свежий

яйца , нори , сыр творожный , зелень , соль , перец