Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Тосты (3)
                    
                
                    квадратный хлеб, огурцы, помидоры, салат айсберг, сыр сливочный
                
                 
                        
                        Александра Киллер 🏃♂️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Салат с черри 🍅 и зелёными овощами
                    
                
                    черри, огурец, белая луковица, перец болгарский, лисий салат, морская соль, перец, масло растительное, уксус винный
                
                 
                        
                        Юля Марюхна 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат со средиземноморскими нотками
                    
                
                    сардины в масле, помидоры, огурцы, перец болгарский, маслины, салат, китайская капуста, масло оливковое, сок, соль, сахар
                
                 
                        
                        Мария 🏃♂️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат "За 20 минут до Нового года"
                    
                
                    куриное филе, огурцы соленые, свежий помидор, картофель, яйца, горошек, сухарики, укроп, майонез, чеснок
                
                 
                        
                        Павел Никешин
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Овощной салат с киноа
                    
                
                    киноа, авокадо, помидор, огурец, руколы, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, кунжут
                
                 
                        
                        Ирина Волигова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
     
    
                        Салат
                    
                
                    оругец, помидор, лук салатный, укроп, брынза, масло оливковое, бальзамический уксус, соль, перец молотый - по щепотке, перец острый
                
                 
                        
                        Анна Самбетова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Шаурма
                    
                
                    филе курицы, лаваш, огурцы свежие, помидоры, салат, кетчуп, майонез, картофель фри, специи
                
                 
                        
                        Камила Мусалова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Тёплый салат с запечённой куриной грудкой
                    
                
                    грудка куриная, помидоры « черри, руккола, огурец свежий, салат, сыр фета, масло оливковое, бальзамический крем, соль перец
                
                 
                        
                        Игорь Милованов
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
 
                 
             
             
         
                         
             
             
                         
             
             
                        