avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат
Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Самбетова
Не буду рассказывать как резать огурцы и помидоры😊 расскажу о заправке
10 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Оругец 2 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Лук салатный 1/2 шт.
  • Укроп - по желанию
  • Брынза 50 г
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ч. л.
  • Соль, перец молотый - по щепотке
  • Красный острый перчик 4-5 кус.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Режем крупно огурцы, помидоры, лук. Кладём в салатник. Брынзу крошим руками - так чтобы были и небольшие кусочки и совсем мелкие части. Затем укроп, затем острый перчик.
2
Оливковое масло, соль, перец - можно смешать отдельно в чашке, можно добавлять в салат сразу. Перемешать и готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями