Вариант завтрака белковый марафон кулинарныймарафон - рецепты с фото

Овощной ролл

яичный белок, яичный желток, творог мягкий, перец болгарский, огурец

Yana Shulgina ✈️

Каша рисовая с тыквой

тыква, рис, молоко, соль, сахар, масло сливочное, вода

Тамара

Пп вариант завтрака

авокадо, яйца, зернистая горчица, помидорк, ржаной хлеб

Katya Jankovskiene

Маленькие сырные блинчики - отличный вариант завтрака на скорую руку

сыр, сметана, яйцо, мука, укроп, масло растительное

Маруся

Мой вариант завтрака, гранолы ❤

гранола, обезжиренный мягкий творог, спелый банан

Christina Blond

Вариант завтрака 🍳

охотничьи колбаски, шампиньоны, лук, спаржа, яйца

Настасья Власова

Вкусный вариант завтрака🍒

домашний сыр филадельфия, спелый банан, орех грецкий, яблоко, сок лимона, сухой кокос . сливок, мороженый . вишня, сушеный . клюквы

Михаль ✈

Вариант завтрака

блеб цельнозерновая, паштет, хлебец, сыр маскарпоне, яйцо пашот, руккола, помидоры черри, специи

Элла 🏃‍♂️

Вариант завтрака

хлеб детокс, маскарпоне, авокадо, инжир, малины, прошутто

Элла 🏃‍♂️

Вариант завтрака в постель

яйца, багет, бекон, прованские травы, соль, перец

Evklid🏃‍♂️

Вариант завтрака

белый хлеб, грибы, колбаса, яйца, сметана, сыр

Настасья Власова

Кабачковые оладьи - пожалуй, самый простой и самый вкусный вариант завтрака

соль, кабачок, яйца куриные, пшеничная мука, масло растительное, чеснок, зелень, если любите

Ольга