варим варенье для похудения и не только

сухое кокосовое молоко , рис , вода , варим рис , сахар , соль

картофель , морковь , яйца , селедочки , свекла , майонез , лук , соль добавляем когда варим овощи

свекла , морковь , лук , капуста белокочанная , варим вот такой маринад , точно соблюдайте пропорции , вода , уксус , масло растительное , соль , сахарный рафинад , сахар песок

тыквенное пюре , варим тыква до мягкости , потом в блендер , орех грецкий , сахар , масло растительное , мука , разрыхлитель , корица , имбирь

мясо может быть разным , эта домашняя утка , или свиная рулька , что было , сейчас мы варим из грудинок говяжьей , вода , свёкла желательно борщевая , бледно - розовая , капуста , кислая квашеная капуста , сахар , картофель , морковь , лук , помидоры , перец болгарский , томатная паста , лавровый лист , горошек перец , соль , перец черный молотый , зелень укропа , петрушка , старое сало , чеснок , мелко нарезанная зелени

бульон на ваше усмотрение . если пост - варим на воде , картофель , лук репчатый , морковь , перец болгарский , перловка - в сухом виде , чеснок , зелень - петрушка , укроп , соленые огурцы , масло растительное , сливочное , соль , перец

все ингредиенты сперва варим , красная фасоль , жёлтый горох , рис , пшеница , нут , чечевица , масло растительное , лук , укроп , кинза , базилик , петрушка , лимонный сок , тимьян , соль , перец черный , томатная паста , капуста