вафли которые можно есть и не толстеть

яйца, сахар, масло сливочное, мука

сахар, яйца, маргарин, сметана, разрыхлитель, ванилин, соль, мука пшеничная, кефир

грудка куриная, грибы шампиньоны, яйцо, кефир, мука, разрыхлитель, соль

яйцо куриное, сода питьевая, уксус яблочный, сахарозаменитель, мука рисовая, ряженка

творог, сыр, банан, яйца, мука, сахар

капуста, морковь, лук, сыр, яйца, мука, разрыхлитель, масло растительное, специи, соль

кабачок, тыква печеная, яйцо, зелень, мука из пшена, мука из зеленой гречки, семена льна, соль, перец черный, чеснок сушеный, вода

яйца, сметана, масло сливочное, тыква, фундук, мука, разрыхлитель, сахар

кабачки, яйцо, сыр твердый, мука, чеснок, зелень, соль, перец, чили хлопья, сметана, креветки, масло сливочное, лимонный сок, свежемолотый перец, икра

яйцо, обезжиренный творог, соль, сыр, ветчина из индейки, мука, разрыхлитель, укроп сушеный

свекла, яйцо, мука, молоко, капуста цветная, сыр, чеснок, соль, перец, вода, петрушка, сметана

творог, яйца, шпинат, нутовая мука, подсластитель фитпарад, разрыхлитель, соль