вкусный аппетитный и полезный ужин

помидор, огурец, перец болгарский, салат, мягкий сыр, соль, специи, оливки, масло оливковое

хлеб, сыр творожный, авокадо, яйцо

свекла, лук, фасоль красная, чеснок, капуста, соль, перец, специи, зелень

свекла, сахар, морковь, картофель, соленые огурцы, консервированный горошек, лук зеленый, ароматное масло

помидоры, огурец длинный, перец болгарский, петрушка, маслины, масло оливковое, брынза сербская

лимон, банан, мед, вода

тунец в масле, салатный микс, картофель, стручковая фасоль, вареное яйцо, помидоры черри, маслины, каперсы, масло оливковое, горчица, бальзамический уксус, лимонный сок, соль, перец черный

яйца, черный хлеб, авокадо, специи

листы салата, помидорк, огурец, лук шалот, масло оливковое, соль, перец

фасоль, морковь, свекла, картофель, зелень кинза, петрушка, соль, кориандр, красный молотый, чеснок, масло оливковое, орех грецкий

молоко, овсянка, сахар, соль, молотая корица, раздроблённый миндаль, фрукты, ягода

черный крупнолистовый чай, календула, ромашка, клевер, мед