врэп с тунцом и овощами

цукини , чеснок , творог , баклажан , томаты черри , сметана , перец болгарский , оливки , яйцо , помидор , паста , лук , тунец в масле , балык , дижонская горчица , сулугуни , мед , сыр твердый , масло оливковое , соль , орегано , перец

салат "микс" , лук , тенец в собственном соку , помидоры черри , яйцо , укроп

шпинат , огурец , помидор , консервированный тунец , вареные яйца , масло оливковое , сок лимона , соль , смесь перцев

ростки маша , авокадо , творог , помидоры , огурец , свежий шпинат , лимоны сок , масло оливковое , тунец в собственном соку

редис , огурцы , помидоры черри , укроп , сметана , соль , перец , сухарики , консервы "тунец"

огурец , красная фасоль , тунец натуральное , большая свежая руккола , маслины , соль , масло оливковое

нут , тунец , помидоры черри , петрушка , брокколи , лимон , перец , соль , перец чили , каперсы маринованные

картофель , палочки крабовые , сыр твердый , тунец в масле , лук зеленый , яйца , майонез

салат руккола , консервированный тунец , консервированная белая фасоль , тонко нарезанная красная луковица , нарезанные вяленные томаты , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец

тунец , кокосовое молоко , рис , капуста пекинская , салат ромэн , салат айсберг , маринованный имбирь , грейпфрут , зеленый чай , перец чили , лук зеленый , кунжутная семячка , перец черный молотый , соль , масло оливковое , кунжутное масло , соус терияки

вареные яйца , маринованный огурчик , лук , зеленый горошек , тунец в натуральной заливке , салат " микс " белая дача . другую зелень

капуста пекинская , огурец свежий , помидор , лук красный , тунец в масле , соль , лимонный сок