Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Новак
Просто, вкусно 😋 🤤
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпината 1 пуч.
- Огурец 1
- Помидор 1
- Консервированного тунца 1 бан.
- Вареных яйца 1-2
- Оливковое масло
- Сок лимона
- Соль, смесь перцев по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Шпинат промыть, просушить. Разложить на блюдо, сбрызнуть оливковым маслом и соком лимона. Порезать огурец и помидор, добавить к шпинату, посолить, поперчить. Достать куски тунца из банки, если необходимо порезать на кусочки и добавить к овощам, яйца порезать на четвертинки. Салат готов! Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
