Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом и творогом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nargosha Babaeva
Очень полезный салат ем как основное блюдо к дополнению к гарниру!!!#едадляжизни
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Ростки маша 200 г
- Авокадо 1 шт.
- Творог 100 г
- Помидоры 2 шт.
- Огурец 1
- Свежий шпинат 200 г
- Лимоны сок 50 г
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Тунец в собственном соку 1 бан.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Ростки 🌱 Маша я сама прорастила ! Также их можно купить в любом магазине.
2
Все ингредиенты нарезаем как вам нравится я нарезала кубиком !!!
3
Заправляем маслом и лимонным соком! При подаче кладём творог и украшаем ростками!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861579
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
