гат а

яйца , майонез , сметана , консервы рыбные , я брала скумбрия , лук репчатый , картофель , мука , пищевая сода , масло сливочное

яйцо , творог , сахзам , овсяная мука , я украсила орехи , малина

кокосовый , тыква очищенная , нарезанные кусочки , лук , мелко нарезанн a я , измельченный чеснок , порошок карри , перец чили , мелко нарезанной , нарезанные помидоры , кокосовое молоко , красная чечевица , шпинат a , соль , перец , свеженарезанна кинзы , хлеб нан , йогурт

лук , морковь , фарш , томатная паста , вода , красное вино , масло оливковое , тесто , я покупаю готовое , сыр натертый , соль , перчик , масло сливочное , мука , молоко , мускатный орех

кешью , брокколи , дезактивированные дрожжи , вода , отварной нут , макароны . я брала фунчозу , чеснок , луковый порошок , соль , перец

густой натуральный йогурт a , сметана , вода , яйцо , мука , кинзы , укроп , шпинат , ботва , мята , зеленый лук a , базилик , чеснок , отварного круглый рис , отварного горох нута , соль

маскарпоне , сливки , печенье самое обычное . я беру шоколадное , сахар . но , не добавлять печенье , ягода

нори , красная рыбка , курица , огурец , сыр сливочный , я брала хохланд , салат чукка , обычный рис

кокосовое молоко я беру aroy-d , яйца , яичные желтки , эритрит , сливочное , экстракт ванили , лимонный сок , коньяк

репчатый лук , перец болгарский , острый стручковый перец , чеснок , сахар , соль , хмели-сунели , перец черный молотый , сушеная паприка , масло растительное , в идеале идёт гвоздика , но т . к . я ее не люблю , никуда поэтому не добавляю , базилик , кориандр , но за неимением такового , без него получилось зашибись

яйца , рисовая мука , творог , йогурт натуральный , я беру простоквашино , сахарозаменитель . у меня фитпарад , разрыхлитель , ягода , шоколадные капельки , изюм

арбуз , сахар , я не добавляла