гречка и постный л гкий салатик

зеленая гречка , капуста , морковь , лук , соль , зелень

гречка , лук , морковь , грибы вешанки , мясной фарш , соль перец , масло растительное , вода

гречка , вода , молоко , соль , сахар , масло сливочное

броколли , яйца куриные , молоко , отварная гречка , йодированная соль , перец красный , молотая паприка

картофель , томат , гречка , рис , приправы , перец , соль

гречневая каша на воде , отварной картофель , грибы жареные с луком , зелень , соевый соус , салат , куриное филе обжаренное , приправы универсальная , лук зеленый , сухари панировочные , масло растительное

банан , киви , греческий йогурт , пророщенная гречка

гречка , грибы , лук , крахмал , соль , перец

лаваш армянский тонкий , капуста белокочанная , фарш индейки , лук , гречка вареная , чеснок , сырок плавленный , соль , перец черный , масло растительное

соевое мясо , лук , гречка , смесь любимых овощей , специи , масло

мясной фарш , сушеные грибы , картофель , гречка , лук , чеснок , морковь , зелень , количество на -х кастрюлю , суп получается в меру густой

зеленая гречка , апельсин , ананас , клубника , большой банан