гречка на кефире пп

мука , кипяток , соль , специи , масло растительное , фарш , сухая гречка , морковь , большой лук , томатная паста

гречневая крупа , вода , соевое мясо , зеленая редька , тертая на терке , перец болгарский , чеснок , семена зиры , кориандр , соль , перец жгучий

кефир , банан , зеленая гречка , хлопьев овсянка

кефир , соль , сода , сахар , яйцо , масло растительное , соленые огурцы , гречка , лук зеленый

курица порезанная небольшими кусочками , спаржевая фасоль , перец , брокколи , вода , помидор , лучше разный цвет , гречка замочить на ночь кипятком , сыр пармезан , орех грецкий , зелень

зеленая гречка , вода

гречка , вода , морковь , лук репчатый , соль , специи , масло растительное

гречка , вода , лук , морковь , соль , перец , масло растительное

гречка , лук , морковь , масло , соль

гречка , помидор , огурец , отварное мясо

фасоль стручковая , гречка , соль , масло сливочное , чеснок

гречка , вода , масло сливочное