4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Гречка на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Sivagatulina
#завтрак #гречка #быстропросто Гречневая каша с овощами - отличный вариант сытного...
2 порции
8
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречки 1/2 стак.
- Помидор 1
- Огурца 1/2
- Отварное мясо (говядина, свинина, курица)
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Гречневую крупу промыть. Залить кипятком на ночь. Закрыть крышкой.
2
Помидоры и огурец помыть. Нарезать полукружочками. Выложить на тарелку. По желанию можно добавить немного отварного мяса.
3
Гречку разогреть в микроволновке, посолить по вкусу. Выложить на тарелку. Вкусный и сытный завтрак готов.
4
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97756
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
