avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с морковью и луком
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с морковью и луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#премиябыстровкусно #каша #гречневаякаша #завтрак #морковь #гречка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 1 стак.
  • Вода 2 стак.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Отварить гречку на 1 стакан гречки, 2 стакана воды. Варить до испарения жидкости. Посолить по вкусу.
2
Нарезать лук и обжарить до прозрачности.
3
Натереть морковь, добавить к луку и обжаривать до мягкости, постоянно помешивая.
4
Готовую гречку добавить к овощам, посолить если надо и перемешать. Готово!
5
Приятного аппетита!
6
Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 12