avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка на сковороде с овощами
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка на сковороде с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#традиции #Москва

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 1 стак.
  • Вода 2 стак.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Лук очистить и нарезать по любому, я нарезала полукольцами.
2
Морковь кружочками нарезать или натереть на тёрке.
3
В разогретую сковороду с маслом, обжарить лук до прозрачности.
4
Добавить к луку морковь, посолить, поперчить, жарить помешивая, лук должен быть прозрачным, а морковь чуть мягкой.
5
Добавить гречку, на 1 ст.гречки, 2 ст.воды, и варить до испарения жидкости на медленном огне.
6
Переложить готовую гречку с овощами на блюдо и приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
18
8
11
16
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8