avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с тушенкой на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с тушенкой на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лада Шумак АМБАССАДОР
premium
Гречка с тушенкой - нехитрое вкусное блюдо, которое подойдёт как на обед так и на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки9 гarrow
icon
0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы21 гarrow
icon
0 %
Сахар4 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин25 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушёнка 1 бан.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Лечо 3 ст. л.
  • Гречневая крупа 1 стак.
  • Вода 2 стак.
  • Копчёная паприка 1 ч. л.
  • Сушёный базилик 1 ч. л.
  • Растительное масло
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Лук нарезать кубиком, обжарить на растительном масле.
2
Добавить натертую на крупной терке морковь, обжарить.
3
Добавить лечо (у меня с кабачками)
4
Выложить тушенку, перемешать.
5
Гречку промыть, выложить к овощам с тушенкой, залить водой, добавить специи и соль, перемешать. Варить до готовности гречки.
6
Приятного аппетита. Если Вам понравился рецепт: буду рада увидеть Ваши фотоотзывы и комментарии.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
6
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1