avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с тушенкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с тушенкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Александровна
Дачный аппетит, в отличие от городского, не перебить кефиром. Он усиливается от всего....
30 минут
4
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушенка 1 бан.
  • Гречка 1 стак.
  • Лук репка 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль, перец
  • Масло 30 г
  • Чеснок 2 дол.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Гречку залей водой и поставь вариться. Овощи помой, почисти и нарежь. Обжарь на небольшом количестве масла до мягкости.
2
Банку тушенки протри. Открой и разомни содержимое вилкой. Выложи на сковороду. Перемешай.
3
Добавь готовую гречку. Перемешай.
4
Порционно выложи на тарелку. Приятных дачных хлопот. Богатого урожая.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
0
1
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1