гречка с овощами быстрый обед

мясо , гречка , морковь , лук , соль

гречневая крупа , свекла , лук репчатый , чеснок , яйцо , панировочные сухари , соль , перец красный , паприка сладкая , розмарин , базилик , масло растительное

гречка , лук репчатый , морковь , соль , масло растительное , вода

мясо , лук , морковь , масло растительное , соль , перец , кориандр , базилик , гречневая крупа

гречневая крупа , лук репчатый , морковь , масло , соль , перец черный , чеснок молотый , хмели-сунели

куриные бедра , гречка , лук , морковь , соус карри , соль , вода

картофель , лук зеленый , гречневая каша , соль , красный молотый перец , перец черный молотый , имбирь , манная крупа , масло растительное , майонез

печень куриная , грудинка свиная , лук репчатый , морковь , масло растительное , гречка вареная , соль , перец

лук , морковь , отварная гречка , кокосовое масло , соль , пшеничная мука

гречневая лапша , лук , мокови , цукиня , перец болгарский , чеснок , грудка куриная , имбирь , перец острый , соль , перец , кунжут , масло растительное , соевый соус

куриное филе , гречневая крупа , морковь , репчатый лук , томатная паста , зелень , масло растительное , соль

мясо , репчатый лук , морковь , специи