Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречневая лапша с овощами и курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор nut_and_jelly
#гречка #лапша #овощи
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречневая лапша 1 упак.
- Луковица 1
- Моковь 1
- Небольшой цукини или кабачок 1
- Болгарский перец 1
- Чеснока 1 зуб.
- Куриная грудка
- Имбирь
- Острый перец 0,5
- Соль, перец
- Кунжут
- Растительное масло 2 ст. л.
- Соевый соус 2 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Делаем ароматное масло, на горячую сковородку с растительным маслом черный перец, чеснок,красный острый перец, имбирь, обжариваем 1 мин, затем добавляем морковь, цукини, болгарский перец, обжариваем перемешиваем.
2
Нарезанную тонкими кусочками куриную грудку обжариваем, добавляем овощи, обжариваем, солим, перчим,вливаем соевый соус.
3
Отвариваем гречневую лапшу, инструкция на упаковке, далее соединяем с овощами и курицей, обжариваем 1-2 мин, готово, раскладываем на порции, посыпаем кунжутом. Приятного аппетита❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921095
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
