гречка с овощами быстрый обед

говядина , картофель , лук , морковь , соль , перец , приправы , гречка

кусочки нежирной курицы , морковь , гречка , лук зеленый , яйцо отварное , масло сливочное

курица , картофель , лук , томатная паста , масло растительное , соль , специи , чеснок , перловка варёная , рис вареный , макароны вареные , гречка вареная

вода , картофель , лук , морковь , гречка , зелень , соль , лавровый лист

ржаная муки , цельнозерновая мука , кипяток , соль , масло растительное , зеленая гречка , картофель , репчатый лук , специи

картофель , морковь , лук , гречка , соль , вода , куриные голени

мясо , гречка , картофель , Для зажарки: , лук , морковь , перец , плавленый сырок , томатная паста

картофель , лук , морковь , соль , специи , гречка , тушенка говяжья , вода , масло растительное

индюшка , картофель , лук , морковь , гречка , соль , перец , специи

морковь , лук , помидоры , отварной картофель , мясо , гречка , яйцо , мука , соль

гречка , мясо , морковь , картофель , лук репчатый , лист лавровый , вода , соль , специи , зелень

картофель , гречка , лук , помидоры , укроп свежий , масло растительное